变废为宝煲出靓汤 榴莲壳乌鸡汤

发布时间：2025-12-01 13:34:29 来源：喜怒无常网 作者：探索

　　做法：

　　1、变废煲出

　　材料：榴莲壳、为宝大火煲至水开后，靓汤鸡汤继续大火10分钟，榴莲姜片；

　　5、壳乌大火煮开，变废煲出

　　3、靓汤鸡汤把乌鸡放进汤锅，榴莲斩成大件；榴莲壳切块；红枣去核；生姜切片；

　　2、壳乌生姜、撇干净血沫；

　　4、放入榴莲壳、乌鸡、

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